كيف تتخلصين من القلق
لتحميل الكتاب
اضغط هنا
كتاب كيف تتخلصين من القلق من تاليف جين هاندلى, روبرت هاندلى, بولين نيفعباره عن ثلاثة ابواب فى كل بابا عدد من الفصول فى الباب الاول ما الذى يصيب المرآه بالقلق عرض أسباب القلق الغريزية والاجتماعية والفيسولوجية. وفى الباب الثانى امتلكى أدوات المهارة: عرض حلول مبدئيه لعلاج القلق أولها معرفة أسبابه الفعلية وما نمتلكة من خيارات وكيف نطور أهدافنا ونتلاشى الدخول فى دوامة القلقوفى الفصل الثالث كيف تستخدمين أدوات المهارة فى التخلص من القلق؟.كيفية علاج القلق .والبدء فى حياة ايجابية والتخلص من القلق بشأن الصحة والمظهر العامr
للمزيد من الكتب عن (التنميه البشريه)
اضغط هنا
تابعنا على موقع Facebook
اضغط هنا
تابعنا على موقع Twitter
اضغط هنا
#كتب #مكتبة_الاندلس #كتيب #قصص #رواية #قراءة #روايات #كتب_اطفال #كتب_عربية #كتب_انجليزية #كتابا_جديدا
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق